Mit zunehmendem Alter verändert sich unsere Haut – das ist natürlich. Doch gerade ab einem Alter von etwa 50 Jahren treten Hautveränderungen wie Pigment- und Altersflecken stärker in den Vordergrund. Wie Sie diesen Hautbedürfnissen mit gezielter Pflege begegnen können und welche Produkte besonders wirksam sind, erfahren Sie hier.

Hautpflege ab 50: Mehr als nur Feuchtigkeit

Die Haut ab 50 hat besondere Bedürfnisse. Durch hormonelle Veränderungen, nachlassende Zellregeneration und Umweltfaktoren wird sie zunehmend trockener, verliert an Spannkraft und zeigt häufiger Pigmentflecken – auch als Altersflecken bekannt. Diese kleinen, meist bräunlichen Verfärbungen entstehen durch eine vermehrte Einlagerung von Melanin, dem hauteigenen Farbstoff.

Ein effektives Pflegeritual ab 50 sollte daher auf mehreren Ebenen ansetzen:

• Intensive Feuchtigkeitspflege, um Trockenheit und Spannungsgefühlen entgegenzuwirken.
• Schutz vor freien Radikalen, etwa durch Antioxidantien, um vorzeitiger Hautalterung vorzubeugen.
• Zellregeneration fördern, um die natürliche Erneuerung der Haut zu unterstützen.
• Spezielle Wirkstoffe, die das Hautbild ebenmäßiger erscheinen lassen und Pigmentflecken mildern.

Pflege reifer und anspruchsvoller Haut

Die richtige Hautpflege in den Wechseljahren fängt nicht erst bei den optimalen Produkten an, sondern beginnt in der Lebensführung. Ernähren Sie sich ausgewogen mit reichlich Obst, Gemüse und Omega-3-Fettsäuren, um die Haut mit Nährstoffen zu versorgen. Und achten Sie darauf, ausreichend Wasser zu trinken, um die Haut von innen heraus zu hydratisieren. Um die Haut während der Wechseljahre optimal zu pflegen, sind hier zwei Grundregeln, die Sie unbedingt berücksichtigen.

Grundregeln

1. Feuchtigkeit: Anspruchsvolle, reife Haut benötigt eine anregende, vitalisierende Pflege mit durchfeuchtender, unterpolsternder und glättender Wirkung. Verwenden Sie eine reichhaltige Feuchtigkeitscreme, um Trockenheit und Juckreiz zu vermeiden, wie beispielsweise Produkte aus den La mer Pflegelinien Ultra Booster und Supreme Lift.
2. Sonnenschutz: Schützen Sie Ihre Haut vor der Sonne, indem Sie täglich einen Breitband-Sonnenschutz mit einem hohen Lichtschutzfaktor (SPF) aus der Linie Sun Protection verwenden.

Pflege reifer und anspruchsvoller Haut

Die richtige Hautpflege in den Wechseljahren fängt nicht erst bei den optimalen Produkten an, sondern beginnt in der Lebensführung. Ernähren Sie sich ausgewogen mit reichlich Obst, Gemüse und Omega-3-Fettsäuren, um die Haut mit Nährstoffen zu versorgen. Und achten Sie darauf, ausreichend Wasser zu trinken, um die Haut von innen heraus zu hydratisieren. Um die Haut während der Wechseljahre optimal zu pflegen, sind hier zwei Grundregeln, die Sie unbedingt berücksichtigen.